Okusne jedi v manj kot eni uri

SESTAVLJENE SOLATE

1. Solata s toplim krompirjem in tunino
2. Testeninska solata z avokadom in rakci
3. Testeninska solata s pršutom
4. Topla kvinojina solata s sirom z žara
5. Solata s pečenimi jajčevci in kozjim sirom

KREPKE JUHE

1. Mehiška juha s piščancem in divjim rižem
2. Enolončnica s školjkami, chorizom in belim fižolom
3. Smetanova gobova juha z ajdovo kašo
4. Krepka zelenjavna juha s tortelini
5. Zelenjavna juha s pestom

TESTENINE, NJOKI IN RIŽOTE

1. Špageti »alla carbonara«
2. Peresniki s pečenimi beluši, panceto in paradižnikom
3. Testenine z bučo, gobami in žajbljem
4. Svedrčki s špinačnim pestom in olivami
5. Tajska ponev z rakci (Pad thai)
6. Široki rezanci s šunko in gobami
7. Fuži s piščancem, timijanom in gobami
8. Rezanci s sirovo omako »quattro formaggi«
9. Svedrčki s kremasto špinačno omako
10. Zapečene testenine s šunko in sirom
11. Lazanja z bučkami
12. Njoki s kremno paradižnikovo omako in špinačo
13. Zapečeni njoki s paradižnikom in mocarelo
14. Rižota s panceto in porom
15. Gobova rižota s kvinojo in timijanom
16. Poletna rižota z bučkami
17. Rižota s prekajenim lososom
18. Rižota z rakci in porom
19. Rižota z lignji
20. Rižota »pospravimo hladilnik«

BREZMESNE JEDI

1. Polenta s tofujem in gobami
2. Ajdova kaša z jurčki
3. Turški sataraš
4. Leča s špinačo po orientalsko
5. Koruzna pica
6. Španska tortilja z zelenjavo in mocarelo
7. Zelenjavni pečenjak
8. Polnjene paprike po mediteransko
9. Jajčka na oko na poletni zelenjavi

RIBE

1. Polenovka s pirejem iz soje in bazilike
2. Ribji file s špinačo in sirom
3. Skušin file s čičeriko
4. Rdeča postrv z beluši in krompirjem
5. Smučev file z lečo
6. Raža s peteršiljem in kaprami
7. Lososov kari z ananasom
8. Losos s toplo solato iz čičerike in špinače
9. Bulgur s kozicami in bučkami
10. Ocvrti lignji s kaprami
11. Losos v smetanovi omaki z grahom in bobom

PERUTNINA

1. Piščančje prsi z mešano zelenjavo
2. Hrustljave piščančje prsi z avokadovo solato
3. Puranji zrezek z grahovim pirejem
4. Piščančji file v zeleni smetanovi omaki
5. Piščančji file in topla krompirjeva solata s koruzo
6. Piščančje prsi s pisanim kuskusom
7. Kari iz sladkega krompirja in piščanca
8. Piščančje prsi z vodno krešo po kitajsko
9. Piščanec v lovski omaki

MESO

1. Mediteranski goveji lonec
2. Ramstek z omako pizzaiola
3. Goveji zrezki z zelenjavo v pomarančnem soku
4. Dušena teletina s porovo polento
5. Telečji turnedoji z jurčki in polento
6. Goveje rezinice z brokolijem
7. Ocvrta telečja jetra s krompirjem in motovilcem
8. Govedina »alla stroganov« s papriko
9. Majaronovo meso
10. Riževi rezanci z mletim mesom
11. Ocvrti svinjski zrezki s paradižnikovo omako s kaprami
12. Začinjene mesne kroglice
13. Svinjska ribica v gorčični omaki
14. Pikantna svinjina z ananasom
15. Sladkokisla svinjina

SLADICE

1. Kapučino kolač
2. Jagodna pita z lešniki in karamelno omako
3. Polnovredni jabolčni kolač s skutno oblogo
4. Bananina zvrnjena pita s slano karamelo in sladoledom
5. Čokoladna krema z jogurtom
6. Jagodna sladica v kozarcu